Description

Stevia is a natural sweetener derived from the leaves of the stevia plant (Stevia rebaudiana). It provides zero calories and is 200 times sweeter than table sugar, that’s why it’s a popular choice for many people looking to lose weight and decrease sugar intake. It is associated with several health benefits, including lower blood sugar and cholesterol levels. Stevia is considered non-acidogenic, which means that it supports dental health. Additionally, stevia does not produce the lactic acid that causes cavities and tooth decay. This natural sweetener (Stevia) has also been proposed as a possible aid in the treatment of osteoporosis, with some animal studies showing its potential influence on calcium metabolism and bone density.

(स्टीविया एक प्राकृतिक स्वीटनर है जो स्टीविया के पौधे की पत्तियों से प्राप्त होता है। शरीर को यह कोई कैलोरीज प्रदान नहीं करता है और टेबल शुगर की तुलना में 200 गुना अधिक मीठा होता है, इसलिए वजन कम करने और चीनी का सेवन कम करने वाले कई लोगों के लिए यह एक लोकप्रिय विकल्प है। यह निम्न रक्त शर्करा और कोलेस्ट्रॉल के स्तर सहित कई स्वास्थ्य लाभों से जुड़ा है। स्टीविया को गैर-एसिडोजेनिक माना जाता है, जिसका अर्थ है कि यह दंत स्वास्थ्य का समर्थन करता है। इसके अतिरिक्त, स्टेविया लैक्टिक एसिड का उत्पादन नहीं करता है जो गुहाओं और दांतों की सड़न का कारण बनता है। इस प्राकृतिक स्वीटनर (स्टीविया) को ऑस्टियोपोरोसिस के उपचार में संभावित सहायता के रूप में भी प्रस्तावित किया गया है, अध्ययन में कैल्शियम चयापचय और हड्डियों के घनत्व पर इसके संभावित प्रभाव को दिखाया गया है।)